이뇨작용 (1) 썸네일형 리스트형 [카페인] 더운 여름날 커피를 마실땐? 물도 같이 마셔요! 카페인 이야기이뇨작용 오늘은 카페인을 섭취하므로써 일어날 수 있는 작용!이뇨작용에 대해 알아보려고 합니다. 흔히들 더운 여름날 이렇게 생각하죠."아...시원한 카페가서 아이스 아메리카노나 마셔야지" 하지만 아이스 아메리카노만 벌컥벌컥 마신다면?시원하긴 하지만 이뇨작용에 의해 몸의 수분이 빠져나간다는 사실,알고 계셨나요? 신체 건강한 사람들은 이뇨작용에 대해 크게 걱정할 것은 없습니다. 단순히 화장실을 자주가고 그만큼 물도 자주 마시면 되기 때문이죠. 하지만 어린아이나 노년층, 각종 질병에 걸린 분들은 이뇨작용을 우습게 보면 안됩니다.햇볕이 쨍쨍한 곳이나 더운 곳에서 땀을 많이 흘렸을때수분이 과도하게 빠져나가 정신을 잃을 수도 있습니다. 따라서 카페인이 함유된 음료를 마셨을 경우카페에서 나가기 전에 물 한.. 이전 1 다음
